零嘴

Biscotti


當年紀悄悄地升值、家庭醫生開始用言語威脅你的時候，
你真的就應該考慮別再逞口腹之慾了。

家庭煮夫最近發現這一味、
這一味真的是不錯的零食，
(真的很餓的時候才吃一點啦，沒事拼命吃、還是會 put some weight on yourself....)

義大利人的點心 Biscotti。

基本上，只有麵粉跟雞蛋還有糖 (我們用的是 Xylitol，不會轉換成血糖)。

這次用的是 12-grain cereal 跟 sunflower seeds 在裡面，很健康的。